Lunes, 18 de Noviembre de 2019
:: CURSO INICIACIÓN AL BARRANQUISMO
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11/02/2010

 SEMANA SANTA 2010 

31 de marzo, 1, 2, 3 y 4 de abril – Sierra de Castril
 
OBJETIVOS 
Adquirir conocimientos básicos para poder progresar autónomamente y con mayor seguridad en los barrancos de dificultad moderada, conociendo las técnicas de progresión más adecuadas para la práctica de esta emocionante actividad.
 
CONTENIDOS
Equipo y material 
Logística de un descenso 
Cabuyería. Nudos básicos 
Técnicas de progresión con cuerda de moderada complejidad 
Aprendizaje del montaje de rápeles en barrancos 
Rápel con ocho 
Rápel de fortuna como consecuencia de pérdida de ocho 
Montaje de pasamanos fijos 
Asegurar al compañero en los rápeles 
Técnica y práctica de saltos. Amplios y estrechos 
Técnica y práctica de destrepe y destrepe asegurado 
Buceo. Paso de sifones 
Escapes seguros. Técnica de progresión con cuerda 
Interpretación y lectura de croquis y reseñas 
Elección correcta de itinerarios 
Gestión del Riesgo 

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD: 
La actividad comienza el miércoles con la llegada de los participantes, donde nos presentaremos y explicaremos en que se va a vasar la actividad. 
Se harán los grupos según el nivel de los participantes para una mejor realización y aprendizaje.
Contaremos con dos instructores de barrancos titulados por la EMA (Escuela Murciana de Actividades de Montaña)

 PROGRAMACION 

JUEVES:  Practica de técnicas necesarias para el descenso de barrancos. 
Cabuyería. 
Instalaciones. 
Aprendizaje de rappel. 
Si se consigue el nivel apropiado realizaremos en el primer descenso. 

VIERNES:  Descenso del segundo barranco mas acuático. 
Como movernos dentro de un barranco y como desplazarnos en el. 
Técnicas de salto. 
Técnicas de nado. 
Técnicas de buceo para paso de sifones. 
Técnica de tobogán. 
Posición de seguridad en el agua. 

SABADO:  Grandes verticales en barranco con más de 20 rapeles. 
Perfeccionamiento de rapel. 
Poner en práctica todo lo conocido. 
Descenso de paredes de 60 metros. 

DOMINGO: Puesta en práctica de todo lo aprendido. 
Descenso de barranco orientado por los propios participantes, empleando las técnicas aprendidas en días anteriores. 

Incluye sesiones teóricas y coloquios nocturnos. 
Todos estos barrancos podrán ser modificados según la meteorología y el nivel de los participantes. Se adaptara todo para el mejor desarrollo de la actividad.

PRECIO
270 €
250 € con tarjeta de actividades NALTURA
230 € socios de NALTURA

El precio incluye:
o Curso con dos instructores
o Material de barrancos personal y colectivo
o Seguro federativo
o Alojamiento en casa rural
o Desayuno y cena en restaurante (el almuerzo se hará tipo picnic en los barrancos y no va incluido) 

DESTINATARIOS
Mayores de edad con el objetivo de adquirir conocimientos básicos para poder progresar autónomamente y con mayor seguridad en barrancos de dificultad moderada.
Esta actividad tendrá un límite de 10 participantes.
Imprescindible no tener vértigo o acuafobia. 
10 plazas disponibles
 
INSCRIPCIONES
Rellenar debidamente la hoja de inscripción.
Para reservar plaza es necesario realizar un primer pago de 100€ en la cuenta de Cajamar 3058/0305/85/2720006090 a nombre de NALTURA. Escalada y Aventura, indicando tu nombre y apellidos y en el concepto Curso de Barranquismo.
El segundo pago se hará no mas tarde del 26 de marzo.
 
 

 


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